Programa de Transformación Física Testimonios
30-40 minutos de trabajo físico sistematizado, usando el propio peso del cuerpo, ligas y pelotas. Cada ejercicio dura 30-60 segundos conectando al maximo la mente y cuerpo para obtener resultados rapidos y permanentes en tono muscular, energia y reduccion de peso. Requiere valoracion morfo funcional y programa nutricional.
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